안녕하세요! 거울 볼 때마다 하나둘 깊어지는 목주름 때문에 고민인 1인입니다...😭
요즘 목주름 시술 알아보면 가장 많이 나오는 게 보톡스랑 필러잖아요?
근데 내 목에는 뭘 맞아야 할지 헷갈려 하시는 분들이 많길래, 제가 공부한 내용들 싹 정리해서 공유해 보려고 해요!
시술 고민 중이신 분들은 이거 읽어보시고 나한테 맞는 게 뭔지 감 잡아보세요! (긴 글 주의/정보 공유용)
1. 일단 내 목주름이 어떤 모양인지 보세요! 🧐
목주름도 다 같은 주름이 아니더라고요. 크게 4가지로 나뉘는데 이거에 따라 시술이 달라져요.
가로 주름: 슥- 하고 길게 패인 고랑 같은 주름 (어릴 때부터 있거나 자세 때문에 생김)
세로 주름: 힘주면 툭 튀어나오는 목 띠 (50대 이후에 근육이 수축하면서 생김)
잔주름: 종잇장처럼 얇게 자글자글한 주름 (콜라겐 부족, 탄력 저하)
처진 주름: 주름이라기보다 목 전체가 늘어진 느낌 (이건 리프팅 영역!)
2. 보톡스 vs 필러, 한눈에 비교! 💉
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구분 |
보톡스 (Botox) |
필러 (Filler) |
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하는 역할 |
근육 움직임을 멈춰서 주름을 폄 |
패인 곳을 볼륨으로 채워줌 |
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추천 대상 |
세로 주름, 목 띠가 도드라질 때 |
가로 주름, 깊은 고랑이 있을 때 |
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효과 시기 |
1~2주 뒤부터 서서히 |
시술 직후 즉각적으로! |
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유지 기간 |
3~6개월 정도 |
6개월~1년 정도 |
3. 내 목에는 어떤 시술이 찰떡일까? ✨
✅ "가로로 깊게 파였어요" ➡ [필러]
패인 골짜기를 메워준다고 생각하면 돼요. 다만 목은 피부가 엄청 얇아서, 너무 단단한 필러를 쓰면 울퉁불퉁해질 수 있대요.
꼭 부드러운 제형을 쓰는지 확인하세요!
✅ "힘주면 세로로 줄이 생겨요" ➡ [보톡스]
목 근육(광경근)이 원인이라 근육을 이완시켜주는 보톡스가 직빵이에요.
✅ "전체적으로 잔주름이 고민이에요" ➡ [스킨보톡스]
일반 보톡스보다 얇게 주입해서 피부결을 매끈하게 해줘요. 여기에 리쥬란이나 쥬베룩 같은 스킨부스터까지
같이 하면 효과 대박이라고 하네요. 👍
4. 두 개를 같이 하면 더 좋다? (꿀팁!) 🍯
가로 주름이 깊은 분들은 보톡스+필러를 같이 하는 경우가 많대요.
보톡스로 주름 근육의 힘을 딱 빼주고, 그 자리에 필러를 채워주면 모양도 훨씬 자연스럽고 유지 기간도
훨씬 길어진다고 하더라고요! (이게 바로 시너지 효과!
5. 시술 전 주의할 점! ⚠️
멍/붓기: 목은 혈관이 많아서 멍이 잘 들 수 있어요. 중요한 일정 전에는 피하세요!
경험 많은 원장님: 목 피부가 워낙 예민해서 잘못하면 울퉁불퉁해 보일 수 있으니 후기 꼼꼼히 보고 가세요.
관리 필수: 시술 후에는 목을 너무 꺾거나 무리하게 스트레칭하는 건 일주일 정도 참는 게 좋아요.
마무리하며.. 😊
목주름은 한 번 생기면 없애기 정말 힘들잖아요. ㅠㅠ 시술도 방법이지만 평소에 선크림 목까지 바르고 거북목 안 되게 자세 교정하는 것도 진짜 중요한 것 같아요!
혹시 목주름 시술받아보신 분들 중에 만족하셨던 거나 궁금한 거 있으시면 댓글로 같이 정보 나눠요! 우리 다 같이 목주름 없는 매끈한 목 라인 만들어봐요~ 화이팅! 🔥